5月17日，河北省健康管理研究会、卢龙县科学技术协会联合开展全民营养周新时代科普知识讲座，走进卢龙县国土局为机关干部分享营养健康知识。

今年全民营养日的宣传主题为“合理膳食、天天蔬果、健康你我”。同时，5月20日也是全国第30个“中国学生营养日”，今年的主题为“营养+运动，河北省健康管理研究会坚持“把营养与健康送进千家万户”的宗旨，积极开展全民营养系列宣传活动。

卢龙县科学技术协会毛敬辉主席开场介绍了开展营养健康周活动的目的及意义。

担任本次主讲的老师是河北省健康管理研究会理事，国家高级公共营养师、健康管理师、按摩师、秦皇岛市科普讲师团讲师张冬云，张冬云老师为大家解读了《中国居民膳食宝塔》以及平衡膳食的七大营养素；由于生活水平的提高，日常的饮食结构也发生了很大的变化，吃什么、怎么吃是大家比较关心的问题。现场调查显示每日食用油、盐超标的占总人的百分之百，并且有70%的家庭喜欢食用“动物油”。长期的油、盐超标会导致高血压、心脑血管疾病的发生。张冬云老师还从中医养生的视角和大家分享了五色入五脏，夏季营养饮食的禁忌和注意事项。特别是带领大家现场学习经络知识，教练穴位保健，深受大家的欢迎。

河北省健康管理研究会

联系电话：0335-8387560/8061536

官方网址：www.5guzl.com

地址：河北大街西段燕山大学东校区田径场主楼213室

微信：Xiehui8387560